6 Manfaat Kentut, Salah Satunya Bisa Mencegah Stroke dan Serangan Jantung

TiNewss.Com - Kentut sering dikaitkan dengan sesuatu yang memalukan. Apalagi jika kentut mengeluarkan suara atau bau yang tidak sedap.

Sebenarnya kentut adalah hal yang wajar dialami manusia. Ini adalah produk sampingan dari sistem pencernaan kita.

Kentut itu sehat dan baik untuk tubuh. Padahal, saat kita tidak bisa kentut, kita merasa tidak nyaman, seperti kembung atau sakit perut.

Healthline merangkum bahwa tubuh menghasilkan gas selama penguraian dan pemrosesan makanan.

Baca Juga: Foto Bersama Peserta KTT G20, Ditiadakan! Kenapa?

Selama makan, mengunyah dan menelan,kita juga membiarkan udara masuk ke dalam tubuh.

Gas-gas ini kemudian terakumulasi dalam sistem pencernaan. Sebagian diserap secara alami, tetapi sisanya harus dikeluarkan dari tubuh.

Sisa gas meninggalkan tubuh sebagai kentut dan sendawa.

Kentut sendiri menunjukkan bahwa ia memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh.

Baca Juga: Kemenperin Lakukan Sinergi Dengan BPKP Untuk Mengawal Produk Dalam Negeri

Kentut memiliki setidaknya 6 manfaat kesehatan. Apa saja?

1. Mengurangi kembung

Jika Anda merasa kembung setelah makan besar, salah satu penyebabnya bisa jadi karena gas yang tidak keluar.

Kentut sendiri bertanggung jawab untuk mengeluarkan gas dari sistem pencernaan Anda.

Pelepasan dan penguapan gas segera mengurangi pembengkakan dan ketidaknyamanan.